ســـــــن اليـــــأس

ســـــــن اليـــــأس

تبلغ النساء سن اليأس بشكل عام عندما يقتربن من 51 سنة ولكن لا توجد طريقة للتنبؤ بمتي تدخل المرأة بشكل دقيق في سن اليأس، ولكن معظم النساء اللواتي يبلغن سن اليأس تتراوح أعمارهن بين 45 و 55 عاما، وقد يحدث انقطاع الطمث في وقت سابق عند 30 أو 40 سنة لدي بعض النساء في بعض الأحيان.
يمكن لبعض الحالات الطبية والجراحية أن تؤثر على توقيت انقطاع الطمث وهي:
جراحة ازالة المبيضينالسرطان والعلاج الإشعاعي
النزيف المهبلي غير المنتظمالشعور بالسخونةالأعراض المهبليةالأعراض البوليةالأعراض المعروفةتغيرات أخرى:مثل الزيادة في الوزن نتيجة توزيع الدهون في الجسم في منطقة الخصر والبطن عما عليه في الوركين والفخذين، والتغيرات في نسيج الجلد، بما في ذلك التجاعيد.

من علامات الدخول في هذه الفترة  :

* إرتفاع مفاجئ في الحرارة وهو ما يعرف عند النساء ب”الفوارة “
* جفاف المهبل
* تقلب المزاج وأرق عند النوم
************* من مضاعفات وآثار انقطاع الطمث”هشاشة العظام”  !
يمكن عيادة الطبيب إذا كانت هذه الأعراض حادة عند المرأة ، لكن في غالب الأحيان يمكن تجاوزها بتمارين رياضية وحمية غذائية منتظمة والإبتعاد عن المنبهات والكحول.

 
 
 

http://al-sada.net/?p=4175